Μαγνησία: “Καλπάζει” η γρίπη – Φλεβάρη και Μάρτη η κορύφωση

Η Δ/νση Υγείας και Κοινωνικής Μέριμνας των Περιφερειακών Ενοτήτων Μαγνησίας και Σποράδων διαπίστωσε,από την παρακολούθηση των κρουσμάτων της Εποχικής Γρίπης, ότι άρχισε η αύξηση των κρουσμάτων από τέλος Δεκεμβρίου – Ιανουαρίου και η νόσος θα κορυφωθεί κατά τους μήνες Φεβρουάριο – Μάρτιο.

Η γρίπη είναι μεταδοτική νόσος του αναπνευστικού συστήματος προκαλούμενη από τον ιό της γρίπης . Τα συμπτώματα εκδήλωσης της γρίπης είναι υψηλός πυρετός θ: 38,5^ο C -40^ο C , μυϊκοί πόνοι, αίσθημα κόπωσης, πονοκέφαλος, βήχας, εξάντληση, πόνος στο στήθος , εμετός . Η εκδήλωση της νόσου μπορεί να προκαλέσει ήπια ως σοβαρά συμπτώματα και ειδικά στις ευαίσθητες κοινωνικές ομάδες (ηλικιωμένοι, παιδιά και άτομα με υποκείμενα νοσήματα ) μπορεί να προκαλέσει σοβαρές επιπλοκές με ελάχιστες περιπτώσεις στη περιοχή μας να οδηγήσει στο θάνατο .

• Το αποτελεσματικότερο προληπτικό μέτρο για τη γρίπη είναι ο εμβολιασμός . Πρέπει να εφαρμόζεται στις ομάδες υψηλού κινδύνου :

– Άτομα ηλικίας 60 ετών και άνω .

– Εργαζόμενοι σε χώρους παροχής υπηρεσιών υγείας (ιατρονοσηλευτικό προσωπικό και λοιποί εργαζόμενοι φοιτητές επαγγελμάτων υγείας σε κλινική άσκηση) και σε κέντρα διαμονής προσφύγων-μεταναστών.

– Παιδιά >6 μηνών και ενήλικες που παρουσιάζουν έναν ή περισσότερους από τους παρακάτω επιβαρυντικούς παράγοντες ή χρόνια νοσήματα :

Άσθμα ή άλλες χρόνιες πνευμονοπάθειες (κυστική ίνωση ,Χ.Α.Π.)

Καρδιακή νόσος με σοβαρές αιμοδυναμικές διαταραχές .

Ανοσοκαταστολή (κληρονομική ή επίκτητη εξαιτίας νοσήματος ή θεραπείας ) .

Μεταμόσχευση οργάνων .

Δρεπανοκυτταρική νόσο και άλλες αιμοσφαιρινοπάθειες .

Σακχαρώδη διαβήτη ή άλλο χρόνιο μεταβολικό νόσημα .

Χρόνια νεφροπάθεια .

Νευρομυικά νοσήματα .

– Έγκυες γυναίκες ανεξαρτήτου ηλικίας κύησης .

– Λεχωϊδες

– Θηλάζουσες

– Άτομα με δείκτη Μάζας Σώματος (ΒΜΙ) μεγαλύτερης των 40 Kgr/m² .

– Παιδιά που παίρνουν μακροχρόνια ασπιρίνη .

– Άτομα που βρίσκονται σε στενή επαφή με παιδιά < 6 μηνών ή φροντίζουν άτομα με υποκείμενο νόσημα , τα οποία διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο επιπλοκών από τη γρίπη .

– Οι κλειστοί πληθυσμοί ( προσωπικό και εσωτερικοί σπουδαστές στρατιωτικών και αστυνομικών σχολών , ειδικών σχολείων ή Σχολών , τρόφιμοι και προσωπικό ιδρυμάτων ).

– Επαγγελματίες , όπως κτηνοτρόφοι , χοιροτρόφοι , κτηνίατροι , εκτροφείς , σφαγείς και γενικά άτομα που έρχονται σε συστηματική επαφή με πουλερικά .

– Άστεγοι.

Συστήνεται ο αντιγριπικός εμβολιασμός να γίνει έγκαιρα στη τρέχουσα χρονική στιγμή πριν την έναρξη της εμφάνισης της έξαρσης κρουσμάτων γρίπης , διότι απαιτούνται 2 εβδομάδες για την επίτευξη της ανοσολογικής απάντησης του οργανισμού .

Στους ενήλικες αρκεί μία δόση αντιγριπικού εμβολίου. Πολίτες με υποκείμενο νόσημα , μπορούν να εμβολιαστούν με επαναληπτική δόση .

Η ανοσία του αντιγριπικού εμβολίου εξασθενεί σε 6 μήνες , μετά δεν είμαστε προστατευμένοι έναντι της γρίπης .

Προσοχή ο εμβολιασμός αντενδείκνυται :

Κατά τη διάρκεια εμπύρετων νοσημάτων

Σε άτομα με υπερευαισθησία στη νεομυκίνη ή στη γενταμυκίνη

Σε άτομα με αναφυλακτοειδείς αντιδράσεις σε αυγά .

Βασικές Οδηγίες Πρόληψης

• Εμβολιασμός για την πρόληψη των ιογενών νοσημάτων (COVID-19 , RSV , Γρίπη ) .
• Έγκαιρη ιατρική εξέταση ασθενών με τις πρώτες εκδηλώσεις των συμπτωμάτων γρίπης που αναφέρθηκαν , για άμεση έναρξη θεραπευτικής – αντιικής αγωγής έως 48 ώρες .
• Αποφύγετε να έρχεστε σε επαφή με άτομα που είναι άρρωστα .
• Κρατήστε απόσταση από τους άλλους και φοράτε μάσκα , όταν είστε εσείς άρρωστοι για να τους προφυλάξετε και να μην αρρωστήσουν .
• Μείνετε στο σπίτι σας όταν είστε άρρωστοι. Όταν είστε άρρωστοι αποφύγετε να πηγαίνετε στη δουλειά σας, στο σχολείο, σε συναθροίσεις οικογενειακές ή κοινωνικές, σε πολυσύχναστα μέρη και να κυκλοφορείτε με μέσα μαζικής μεταφοράς.
• Αποφύγετε συγχρωτισμό με πολλά άτομα σε κλειστούς μη αεριζόμενους χώρους .
• ΠΡΟΑΙΡΕΤΙΚΑ!! Συστήνεται σε κλειστούς χώρους η ορθή χρήση της μάσκας .
• Καλύψτε με χαρτομάντιλο το στόμα και τη μύτη σας όταν βήχετε ή φταρνίζεστε.
• Πλένετε συχνά τα χέρια σας , μετά από το φτάρνισμα ή από το καθαρισμό της μύτης σας .Το συχνό πλύσιμο των χεριών μειώνει σημαντικά την διασπορά των ιών , σωστό πλύσιμο των χεριών με σαπούνι και νερό για 20 δευτερόλεπτα.
• Αποφύγετε την επαφή των μολυσμένων χεριών με τα μάτια σας, τη μύτη σας ή το στόμα σας.
• Αποφύγετε φιλιά και εναγκαλισμούς με ανθρώπους που συναντάτε .
• Αποφύγετε την έντονη ομιλία κατά τις ανθρώπινες συζητήσεις ή στο ακουστικό τηλεφώνου , διότι τα σταγονίδια διασπείρουν τον ιό .
• Επιμελής καθαρισμός και απολύμανση με απλά καθαριστικά / απολυμαντικά μέσα των ειδών κοινής χρήσης (πόμολα , λαβές , πάγκοι εργασίας , ακουστικό τηλεφώνου , επιφάνειες , παιχνίδια των παιδιών κ.λ.π ) που έρχονται σε επαφή και μολύνουν τα χέρια σας .
• Ο υγιεινός τρόπος διατροφής , ειδικά με τροφές πλούσιες σε βιταμίνες θωρακίζουν τον οργανισμό έναντι των ιώσεων .